しまった。日記をつけ始めて初めて昨日作成し損ねてしまいました。 昨日は夕方から友人とご飯に行きました。日中は普通の生活をしていたのですが、そのときに投稿しなかったので、お酒を飲んですっかりわすれてしまいましたね。 昨日は筋肉痛がつらかったの…

気になっていた頭痛の原因を探しに歯医者に行きました。 口の中を目視で確認された後、レントゲンを撮られました。異常なし(虫歯も親知らずの悪化も見当たらず)、とのことで、副鼻腔炎では？と言われました。レントゲンを疑って見ると副鼻腔が白っぽいような…

車のタイヤをGW中にスタッドレスタイヤからノーマルタイヤに換えました。 スタッドレスタイヤは年中使えると思っていましたが、ハイドロプレーニング現象に対してはノーマルタイヤより弱いらしいので、もうさすがに雪は降らないので交換しました。 オートバ…

昨日はジムで姿見を見た話を書きましたがその時にひとつ気付いたことがあります。 前髪に白髪が混じっているのです。これまで側頭部に白髪が生えているということは周囲から指摘をうけていたのですが、ついに自分の目に見えるところに白髪が生え始めてしまい…

予定として時間に余裕があったので掃除デーにあてるつもりでしたが、結局サボっていました。 天気予報によれば日本全国一気に暖かくなるそうですね。今週前半までが寒すぎたような気もしますが。 サボって何をしていたかというと、天気が良かったのでドライ…

習慣的にしている筋トレについて書きます。 ３０歳過ぎてはっきりと太った(２０代前半までのガリガリの体から中肉中背、そこをそのまま通過してなってしまいました)ので、ダイエット兼運動不足解消のために筋トレをしてます。 といっても今日はサボっていま…